다이어트

무리하게 하지 말자

초기 다이어트 시작하고

하루에 15키로씩 뛰고

몸무게는 많이 뺏으나

면역력 약화로 병원 신세 두번

어느정도 뺏으니

욕심내지 말고 식단조절과 적당량의 운동만 유지하자

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2014.07.28 배너 추가

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