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  • ahffkddkd
  • 입문2016.02.11 21:2141 조회0 좋아요
02월 11일 (음식 1551kcal, 운동 270kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1551/ 1572

270/ 262

성공
(30)

점심식사 : 236kcal (15.22%)
뼈다귀해장국 (1뚝배기, 224g) 236kcal

저녁식사 : 1,165kcal (75.11%)

밥 떡국 라면

떡국 (1인분, 650g) 650kcal
[농심] 육개장 라면 (1봉, 116g) 515kcal

간식 : 150kcal (9.67%)
딸기 (30개, 600g) 150kcal

운동 : 270kcal

L자다리운동

L자 다리운동 (45분) 270kcal

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