- 남색밤
- 초보2019.07.17 22:4674 조회0 좋아요
07월 17일 (음식 1181kcal, 운동 950kcal)
힘내자ㅠㅠ
- 음식
- 운동
1181/ 1417
950/ 236
성공
(950)
아침식사 : 181kcal (15.33%)
| 사과 | 46kcal |
| 양배추 | 12kcal |
| 삶은 달걀 | 80kcal |
| [크라운베이커리] 밤빵 | 43kcal |
점심식사 : 420kcal (35.56%)
| 칼국수 | 420kcal |
저녁식사 : 580kcal (49.11%)
| [제일제면소] 속초 코다리냉면 | 580kcal |
운동 : 950kcal
| 빠르게걷기 | 60kcal |
| 아이쇼핑 | 414kcal |
| 빠르게걷기 | 240kcal |
| 인터벌트레이닝 | 182kcal |
| 다신 | 54kcal |
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