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스티브수세미
초보
2019.07.18 07:37
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Q.
시중에서 파는 시리얼
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
시중에서 파는 시리얼은 다이어트에 전혀 도움 안되는거죠...?
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체중이 급격하게ㅜ 늘었어요
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yeji819
몸에 근육이 많은 사람도 고단백 다이어트 하는게 맞나요?
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Jina2024329
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초보
옹애라니
07.18 11:22
그레놀라 드세용!! 튀긴거 말고 구운거 잘 보고 사시구용ㅎ.ㅎ
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보라솔빛
07.18 08:55
뭐든 적당량 먹으면 괜찮아요. 물론 시리얼 대부분이 탄수화물과 당으로만 이루어져 있어 주된 다이어트식품으로 비추이긴 하죠.
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