view-top

  • 타격제로
  • 초보2019.07.19 15:23240 조회0 좋아요
Q.1주일에 최대 몇킬로까지 빼보셨나요?
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
저는 한창 다이어트 집중할 때 1주일에 1kg씩 한달 4kg 빼고 정체기가 왔었어요ㅠ 다른 다이어터님들은 1주일에 최대 얼마까지 감량하셨는지 궁금합니다

프사/닉네임 영역

  • 타격제로
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (1)

등록순최신순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • 꽁땅
  • 07.19 18:01
  • 저는 운동없이 일주일만에 4kg빼본적있어요 그때몸무게가 65였는데 진짜 상상이상으로 많이먹는편이라 아침점심원래먹던양그대로에 저녁에만 두유+씹을거리(육포) 이렇게해서 정체기포함 2달만에13kg감량했었는데 일년유지하다가 폭식끼 슬슬 올라오더니 고대로 요요왔어요 .. 천천히운동하면서 빼는게 젤좋은거같아요 빨리단기간에빼서 다시 이런몸으로안돌아올거라생각했는데 ㅜㅜ
  • 답글쓰기

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동