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  • dayeon98
  • 초보2016.02.12 20:1152 조회0 좋아요
02월 12일 (음식 704kcal, 운동 316kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

704/ 1627

316/ 271

성공
(969)

아침식사 : 184kcal (26.14%)
닭가슴살 (1인분, 100g) 109kcal
[다논] 액티비아플레인요거트 (1회분, 80ml) 75kcal

점심식사 : 520kcal (73.86%)
하트비트 (1회분, 500g) 140kcal
[GS25] 뉴욕오리지널핫도그 (1회, 148g) 380kcal

운동 : 316kcal
런닝머신 걷기 (10분) 100kcal
체스트플라이 (6분) 60kcal
체스트프레스 (6분) 58kcal
싸이클 실내자전거 (5분) 50kcal
플라이머신 (6분) 48kcal

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  • dayeon98
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