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  • 이번여름에는비키니입자
  • 정석2014.11.02 09:10252 조회2 좋아요
Q.체중계가이상한가요ㅎ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
적게먹은 다음날 기쁜맘에 일어나자마자 몸무게재면 몸무게가 전날보다 늘어있고,
많이먹은 다음날 간조려하며 몸무게재면 전날보다 줄어있고 ㅎㅎㅎ
체중계가이상한걸까요ㅎ
암튼 10일동안 하루한시간운동, 반식식사, 간식끊기 요렇게하고 2키로 감량했네요ㅎㅎㅎ
하루 물 2리터먹어주구요, 일어나자마자 물부터 벌컥벌컥^^

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5kg감량목표
2 194 이번만큼은..꼭!!!!
지키는듯 안지켜지는 식단 ㅠㅠ
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댓글 (3)

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  • 워후후
  • 11.02 09:44
  • 저도그랫어열ㅋㅋ
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정석
  • 다요트gogo
  • 11.02 09:44
  • 저도..희한하게 좀마니 먹었다 싶은 다음날 체중이 줄어서 괜히 더 불안해요
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지존
  • 초아귀이개
  • 11.02 09:38
  • 저도 그래요 큭
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