view-top
주전장
초보
2019.08.31 13:22
103 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
운돝시작한지 얼마안되었는데 조급해지네용
식이도 완벽하지는 않지만 변화가 있긴했고요. 계속 유지해야한다는걸 머리로는 아는데 몸이 잘 안따라주네요ㅠ 맘은 자꾸 포기하고싶아짐ㅠ
프사/닉네임 영역
주전장
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 08월 06일( 아침식사 286kcal)
· 07월 14일( 오후간식 10kcal)
· 매콤하고 맛있는 만두 맛이 궁금해요!
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
08월 29일 (음식 1191kcal, 운동 129kcal) 27일째
0
169
마지막버닝
08월 28일 (음식 1271kcal) 26일째
0
97
마지막버닝
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
식단
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
식단
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
TOP으로 이동