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김쭈앵
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2019.09.05 19:07
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한달동안 5.6키로!!!!!!!!
현실적으로 직장다니면서 다이어트 한 후기에용😛
퇴근길 집까지 2.5km 걷고, 저녁 샐러드 먹고, 물 많이 먹으니까 그냥 쏙쏙 빠지더라구요😁
물론 집에서 주 3회 홈 트레이닝으로 근력운동했어요!
짧게 20분씩만 했는데도 허리사이즈가 36에서 34로 줄었어요!
이번달도 열심히 해보려고요! 다같이 화이팅😆
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김쭈앵
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정석
뚜비뚜비!!!!!
09.23 18:34
굿굿굿굿굿굿굿굿굿굿굿굿굿
대단하세용!!!!!!!
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정석
뚜비뚜비!!!!!
09.18 14:14
대단 대박
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초보
로우주으류
09.10 14:22
귯굿
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우오아ㅏ
09.07 14:47
요요 안오게 화이팅!!!!
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초보
tbrk2435
09.06 12:21
어떻게 운동 하셨어요??
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초보
복권주워가세요
09.05 23:49
꾸준히하는게 참 어려운건데 멋져요
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닉네임11117777
09.05 21:06
대단하시네요 ㅠㅠ
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