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  • 디저트매니아
  • 지존2019.09.07 10:46179 조회0 좋아요
  • 3
Q.팔근유키우면 살빠지나요?답변부탁함돠
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
나름 감량중인데,유독 팔이 앙상한데,팔 등근육 키우는 운동해도 전체체지방감량에 도움되까요?

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대체 무슨 운동을 해야할까요?ㅠ
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다신
  • 마시애린
  • 09.07 11:23
  • 네
    체지방은 무슨운동을 하던 전체적으로 빠집니다. 부실한부분 키워주며 하면 좋죠
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