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  • 레레리이
  • 초보2019.09.09 22:03112 조회0 좋아요
Q.근육량이랑 체지방량이 둘다 높아요
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
인바디 결과 근육량이랑 체지방량이 둘다 높은데 근육량이 많아서인지 운동을 해도 살이 잘 안빠지는데
어떻게 살을 빼야 하나요....????

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  • 레레리이
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체중계 다들 어떤거 쓰시나요??
1 127 세아이맘89
운동 순서 뭘 먼저해야하죠
2 101 솔솔소솔

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댓글 (2)

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  • 홍지키키
  • 09.10 09:40
  • 유산소 추천이요~~~~
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초보
  • 율블리맘써니
  • 09.09 22:32
  • 유산소만 하세요.달리기 빨리걷기 점핑잭 이런거
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