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  • Kkaren
  • 정석2019.09.16 19:05116 조회0 좋아요
Q.여성 체지방은 어느정도가 적당할까요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
나이에 따라 다르긴 하겠지만 보기에 딱 좋아보이는 체지방률이 몇 % 일까요???

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지존
  • 바람구두
  • 09.16 22:27
  • BMI 지수로 20정도가 때좋아요
    눈으로 봤을때는 좀 말라보이지만 균형잡혀보입니다
    18정도 되면 뼈만 있는 보기싫은 몸매처럼 보여요
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