view-top

  • 이서윤맘
  • 정석2019.09.22 22:3887 조회0 좋아요
출산후 첫 다이어트 도전기 (건강하게 아름다워지고 싶다)
출산후 첫 다이어트 도전기 (건강하게 아름다워지기)

예전 사진을 자극제 삼는게
가장 잔인하지만
가장 효과적일듯

육아로 지쳐
그간 놓고 살았던 건강과 즐거움을 다시 찾아
행복해지렵니다

급하지 않게 건강하게 천천히

현재 158cm / 58~59kg
가장 고민은 출산후 만삭의 배를 유지중인 복부

처음엔 3kg을 목표로 정해 시작
점점 목표 체중 줄여나가기

과한 욕심 부리지 않고
할수있을 정도를 유지하기

프사/닉네임 영역

  • 이서윤맘
  • 무리NO 내게 맞는 방법 찾기OK

이전 다음글

게시글 목록

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순최신순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동