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푸얌푸얌
초보
2019.09.28 01:30
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배가 너무고파요..
지금도 배가고파서 잠이안오네요ㅠ
일주일에 하루는 야식먹어도되지않나 많이먹어도 되지않을까 이런 생각들이 들면서 제가 저를 설득하고 이해시키려고 하고있어요..ㅠ
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Comet073
확실히 근력운동이랑 같이 하는거랑 유산소만 하는거랑 달라요
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초보
dydydy21
09.28 07:55
너무 배가 고플 때는 야식보다 간단하게 배만 채우고 자는 게 좋더라고요...
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