다이어트

청춘을아름답게
입문2019.10.11 01:59319 조회0 좋아요

Q.다이어트 중 부정출혈

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다이어트 시작한지 1달 반정도 됐는데
2주 전부터 부정출혈이 생겨서 고민입니다
원래 생리가 불규칙적이긴 한데 생리 끝나고 2주 후에 바로 부정출형 생겨서
병원을 가봐야할까요?
인터넷에 찾아보니 발생할수 있는 현상이라고 써있던데...

운동은 피티 주5회 유산소 주 6회하고 있고요
식단은 극단적으로 적게 먹는편 아니고 고루고루 먹고 있어요!

마그네슘이랑 종합 비타민도 섭취중이에요

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댓글리스트

초보

콩2엄
10.11 15:44
저도 식단쪼여서 먹을때 그래서 산부인과 가봤는데 다이어트땜에 그런거였어요! 따로 약먹거나 챙겨먹어야 하는건 없었고 원래 먹던 양에서 조금 줄여먹으면서 먹으라해서 다시 잘먹으면서 운동하니 돌아오더라구요ㅎㅎ운동도 너무 격하게 하는날이면 부정출혈 가끔 있었어요! 따로 처치하거나 하는건 없더라구요ㅠㅠ
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