view-top
e234e
초보
2019.10.11 09:35
218 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
다이어트환 다이어트 19일차
거의 매일 술을 먹고살다시피해서 엉망이였던지라
아침저녁만 쪼여주고 요즘 또 날씨가좋아서 밖에나가 열심히 조깅을 해줬습니다!(실내운동 안좋아함 ㅠㅠ)
다이어트환은 제 스스로 식욕 컨트롤이 전혀안되서 도움받으려고 복용하기시작했고 다행히 부작용도 없고 적당한 수준으로 식욕을 눌러주어 폭식도 안하고 잘 진행중에있어요!
더 열심히해서 목표 감량체중 달성하려구요!
프사/닉네임 영역
e234e
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 치과치료까지하느라 담백한 음식만 무조건 먹어야하는..
· +35일, 5.4kg감량
· 쉬지않고 네바퀴뛰기 성공
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
항상 첫날인것처럼 새롭다
0
67
prmimi
10월 11일 (음식 903kcal)
0
91
3k빼자
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (1)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
초보
2022Levitate
10.11 09:58
화이팅입니다잇
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
칼럼
몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
식단
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
성공후기
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
성공후기
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
TOP으로 이동