다이어트

하체비망
정석2019.10.19 23:40306 조회0 좋아요

저녁 식단

유튜브 보고 만든 저염 장조림
보기엔 짜보이지만 하나도 안짜요 ㅎ

구운계란,양배추,양파반개,돼지고기 앞다리살 200g,다진마늘1스푼,
진간장80g물900ml 들어가요

남은 양념은 두부조림으로 ☺️

몇일분 반찬끝😆

하체비망
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탄단지 괜찮나요?

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whaday
10.20 09:30
우와ㅜㅜㅜ두부 엄청 맛있겠어요ㅜㅜ
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