- 니나니노
- 초보2019.10.21 20:3486 조회0 좋아요
10월 21일 (음식 1047kcal)
- 음식
- 운동
1047/ 1794
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성공
(448)
아침식사 : 304kcal (29.04%)
| 청국장찌개 | 117kcal |
| 잡곡밥 | 170kcal |
| 콩나물국 | 17kcal |
점심식사 : 536kcal (51.19%)
| 배추김치 | 15kcal |
| 쌀밥 | 202kcal |
| 미역국 | 64kcal |
| 콩나물무침 | 19kcal |
| 건새우볶음 | 74kcal |
| 고등어무조림 | 96kcal |
| [삼립] 주종발효 슈크림빵 | 66kcal |
저녁식사 : 207kcal (19.77%)
| [Naturade] TotalSoy Choco | 130kcal |
| 삶은 달걀 | 77kcal |
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