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  • 다이어터짱묜
  • 초보2019.10.27 15:55126 조회0 좋아요
Q.복근 만들고 싶은데요.
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
158/49 여자이고 12월까지 11자 복근 만들고싶은데 남편이 닭가슴살 안먹으면 힘들거라고.. 일반식단으로는 힘들까요?

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지존
  • bbonggg
  • 10.28 00:57
  • 복근은 체지방률에 따른거라 아무래도 일반식으로는 더디겠죠?
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