- 하루살이1224
- 초보2019.10.31 00:26121 조회0 좋아요
Q.학생 다이어트
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
저는 중학생인데 일년만에 거의 7kg이 쪄서 빼려고 합니다
그래서 아침은 원래 안먹고 다녔고 점심은 급식을 먹고 저녁은 그냥 사과나 바나나, 계란 ? 정도를 먹으려고 해요
그런데 제가 조금 있으면 시험 대비기간이라 학원에서 저녁을 먹는데 저녁으로 일반식을 먹으면 살이 안빠지겠죠 ...?
그렇다고 해서 친구들 다 먹는데 저 혼자 안먹기도 조금 그래요...
제가 아직 그정도의 깡따구(?)가 없어서....
조언 좀 해주시면 좋겠습니다ㅠㅜㅜㅠ
그래서 아침은 원래 안먹고 다녔고 점심은 급식을 먹고 저녁은 그냥 사과나 바나나, 계란 ? 정도를 먹으려고 해요
그런데 제가 조금 있으면 시험 대비기간이라 학원에서 저녁을 먹는데 저녁으로 일반식을 먹으면 살이 안빠지겠죠 ...?
그렇다고 해서 친구들 다 먹는데 저 혼자 안먹기도 조금 그래요...
제가 아직 그정도의 깡따구(?)가 없어서....
조언 좀 해주시면 좋겠습니다ㅠㅜㅜㅠ
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