- 애애애앳취
- 초보2019.11.06 00:55253 조회0 좋아요
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Q.칼로리 너무 적게 먹나요?
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
제가 취준생이라 점심쯤 일어나는데요 그러다보니 아침은 거르고 점심 저녁만 먹으니 칼로리가 하루에 1000? 정도 되는 거 같아요 이정도 먹어도 충분히 포만감 있게 먹고 간식이나 야식 같은 거 안땡기더라구요 그런데 칼로리 보면 나중에 정상적인 식단으로 돌아갔을때 요요라도 오는건 아닌지 걱정이에요ㅜㅜ
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