- 대통령님
- 초보2019.11.09 20:4341 조회0 좋아요
11월 09일 (음식 486kcal, 운동 2839kcal)
- 음식
- 운동
486/ 800
2839/ 3184
실패
(31)
오전 간식 : 170kcal (34.98%)
| 돼지허파 | 170kcal |
저녁식사 : 316kcal (65.02%)
| 돼지허파 | 21kcal |
| 삶은 달걀 | 80kcal |
| [파리바게뜨] 정통 슈크림빵 | 215kcal |
운동 : 2,839kcal
| 만보 | 501kcal |
| 복식호흡 | 311kcal |
| 샤워 | 72kcal |
| 계단오르기 걷기 | 189kcal |
| 계단내려가기 | 90kcal |
| 수다 대화하기 | 90kcal |
| 잠자기 취침 수면 | 378kcal |
| 서있기 | 428kcal |
| 공부 | 150kcal |
| 싸이클 실내자전거 | 150kcal |
| 앉아있기 | 480kcal |
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