view-top
01270
지존
2019.11.14 01:12
160 조회
0 좋아요
1
공유하기
북마크
좋아요
신고
Q.
3일 단식(72시간 단식) 질문❗❗❗
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
70시간~72시간 단식을 도전해보려 하는데 이번달 말까지 72시간 단식을 유지해도 될까요?
예를 들면 14일 저녁 한끼 먹고 72시간 단식하다가 17일 저녁 한끼 먹고 또 72시간 단식 후 20일 저녁 한끼 먹고 72시간 단식 이런 식으로요!!
혹시 이런식으로 또는 비슷하게 단식 해보신 분 계실까요?
프사/닉네임 영역
01270
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 닭가슴살양배추에그스크럼블👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻
· 07월 29일(저녁 284kcal)
· 07월 28일(저녁 311kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
마그밀(변비약) 때문? 체중은 주는데 뱃살이
1
231
Shsh1215
필라테스
3
302
지나na
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (2)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
다신
탱이y
11.14 09:46
저 격일단식은 해본적있는데- 빨리 빠지는만큼 다시 돌아오는것도 빠르고 진짜 평생 그리 살 수 없다면 지양하는게 좋을 듯 해요.
답글쓰기
채택된 답변
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
예뻐진당
11.14 09:24
평생 단식하고 사실 거 아니면 하지마세요.. 생체리듬 다 망가집니다
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
칼럼
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
성공후기
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
성공후기
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
TOP으로 이동