view-top
하온맘81
초보
2019.11.14 15:16
108 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
40세 다이어터 입니다
20세이후 부터 꾸준히 살이 찌며 다이어트와 요요를 반복하고 있는 다이어터에요
이번에는 40세도 되었고 나의 나머지 인생을 초고도비만으로 살수없다 결심하여 9월부터 다이어트 시작해
현재 9키로 감량중입니다
그런데~~~
그런데~~~
가장 힘든게 빵인거 같아요
매일 먹어도 질리지 않는 빵을 꾹꾹 참고 있어요
단단 파운드라면
저의 이 빵욕구도 해결하며 다이어트 할수 있겠어요
열심히 다이어트해서 열심히 홍보하겠습니다
믿고 맡겨 주십숑♥♥♥
프사/닉네임 영역
하온맘81
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 03월 25일( 점심식사 718kcal)
· 두부면요리
· 양이 많나요??
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
처음 다이어트 해봐요!!
0
66
다이어트하서녜
빵순이 입니당...
0
83
Jiny7921
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!
칼럼
냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
식단
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
TOP으로 이동