view-top
하온맘81
초보
2019.11.14 15:16
107 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
40세 다이어터 입니다
20세이후 부터 꾸준히 살이 찌며 다이어트와 요요를 반복하고 있는 다이어터에요
이번에는 40세도 되었고 나의 나머지 인생을 초고도비만으로 살수없다 결심하여 9월부터 다이어트 시작해
현재 9키로 감량중입니다
그런데~~~
그런데~~~
가장 힘든게 빵인거 같아요
매일 먹어도 질리지 않는 빵을 꾹꾹 참고 있어요
단단 파운드라면
저의 이 빵욕구도 해결하며 다이어트 할수 있겠어요
열심히 다이어트해서 열심히 홍보하겠습니다
믿고 맡겨 주십숑♥♥♥
프사/닉네임 영역
하온맘81
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 03월 25일( 점심식사 718kcal)
· 두부면요리
· 양이 많나요??
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
처음 다이어트 해봐요!!
0
65
다이어트하서녜
빵순이 입니당...
0
82
Jiny7921
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
칼럼
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
식단
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
식단
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
성공후기
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
TOP으로 이동