view-top
rororoa
초보
2019.11.15 03:40
114 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
다시 운동 시작!
몸이 아파 몇 달 운동을 쉬었더니 너무 잘 먹고 누워만 있어서 말도 안되게 몸이 불어버렸네요 ㅋㅋㅋㅋ
아 ㅜㅜ 다시 운동 시작!!! 내년 이 맘때는 몸짱을 기대하며 !!💪🏼🏋🏻♀️
프사/닉네임 영역
rororoa
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 11월 08일 (음식 1556kcal, 운동 456kcal)
· 11월 07일 (음식 1341kcal, 운동 255kcal)
· 한달간 변화 몸무게는 큰 차이없지만 복근은 조금 차이나네요
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
운동해야죠진짜
0
79
한라걸
너무 배가 고파서 고통스러워요ㅠㅠ
4
72
몸매조각사
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
칼럼
당신이 폭식을 멈추지 못하는 진짜 이유, 여기에 있다!
식단
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
성공후기
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
TOP으로 이동