view-top
rororoa
초보
2019.06.26 11:37
2,034 조회
3 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
한달간 변화 몸무게는 큰 차이없지만 복근은 조금 차이나네요
다이어트 목적보단 건강때문에 운동 시작했습니다.
한달정도의 변화인데 중간에 2주정도 운동 쉰 기간도 있어서 큰 변화는 없어요. 몸무게도 큰 차이없지만, 보는 사람들마다 단단해지고 건강해 보인다고 칭찬해줘서 신나게 운동 중입니다!
프사/닉네임 영역
rororoa
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 다시 운동 시작!
· 11월 08일 (음식 1556kcal, 운동 456kcal)
· 11월 07일 (음식 1341kcal, 운동 255kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
정체기
0
179
Jin소도
물마시기미션
0
111
빡승빡승
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (10)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
1
응원해요
2
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
입문
키모엄마
06.29 11:09
허리라인이 진짜 예뻐지셧어요 부럽습니다ㅠ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
입문
-vinniv6417
06.29 00:16
허리라인이잡혔는데요!!!화이팅입니다!!!!^^
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
지존
쿨쩡
06.28 20:32
보기엔 좀 복근 근육생기신듯합니다~
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
Suzy111q
06.27 16:59
허리가 잘록해지셨는데용!!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
리띠
06.27 16:11
화이팅이에여!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
입문
비니쓰럽럽
06.27 13:34
라인이 누가봐도 이쁘게 생기셨네요^^더욱더 건강해지세요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
살다보니개돼지야
06.27 12:27
멋지네요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
쥬롱쥬롱
06.27 12:07
화이팅입니다!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
민음윤맘
06.27 10:45
확실히 허리라인이 이쁘게 들어갔네요 부러워요~
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
입문
50고고고
06.27 02:56
우와~ 허리라인이랑 복근이 선명해진듯해요~!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
칼럼
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
식단
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
운동
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
성공후기
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
TOP으로 이동