- 니나니노
- 초보2019.11.19 00:5042 조회0 좋아요
11월 18일 (음식 1581kcal)
- 음식
- 운동
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실패
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아침식사 : 258kcal (16.32%)
| [피자알볼로] 쉬림프&핫치킨골드피자 | 228kcal |
| [해태음료] 썬키스트 머스캣 드링크 | 30kcal |
점심식사 : 782kcal (49.46%)
| 배추김치 | 15kcal |
| 쌀밥 | 217kcal |
| 단배추된장국 | 63kcal |
| 어묵볶음 | 113kcal |
| 고등어조림 | 142kcal |
| 감자채볶음 | 70kcal |
| [삼립] 흑당 소보루 | 162kcal |
저녁식사 : 254kcal (16.07%)
| 돼지고기김치찌개 | 108kcal |
| 깍두기 | 14kcal |
| 잡곡밥 | 132kcal |
야식 : 287kcal (18.15%)
| [통밀로만] 통밀 견과빵 | 287kcal |
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