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  • 현우민우
  • 초보2019.11.21 01:12191 조회0 좋아요
Q.하루 1000칼로리 먹고 운동 500킬로리소모
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다신
  • 이봐좌돠
  • 11.21 15:05
  • 너무 몸이 힘들거 같아요,, 운동을 많이 하실거면 많이 드시는게 좋을 거 같네요
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다신
  • ssoma
  • 11.21 01:24
  • 안갠찬아요... 몸 상하고... 악순환만 일어나요. 1700~1900 드시고 500 운동하시는걸로 가이드 잡고 하세요
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