다이어트

Q.운동후 폭식 어떻게 하세요?

작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.

안녕하세요
운동으로 수영을 택한 다이어터입니다
수영 후 집에만 오면 먹을 것 붙어 찾아요
ㅠㅠ
이 때 어떻게 하면 좋을지 알려주세요

프사/닉네임 영역

이전 다음글

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

공감 0

공감 0

보람이언니
11.27 21:26
저도 아침 7시 수영하는데요 ㅡ 수영자체가 에너지엄청많이 쓰는운동이라 수영하고나면 허기진대요 그걸참고 수영하고 두시간후에 먹으라하더라구요 전그래서 걍 참아요..ㅋ별다른방법이 ..ㅋ없는것같아요 ㅠㅠ 하아....
답글쓰기

공감 0

이전/다음페이지

신고 사유를 선택해주세요.

신고 사유를 선택해주세요.

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

view-top