- 동글댕댕
- 초보2019.11.28 00:14128 조회0 좋아요
Q.생리중 다이어트
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생리중에는 정말 다이어트를 어떻게 해야할지 모르겠어요 ㅜㅠ
식단은 유지한다고 해도 운동은 정말.. 생리때는 스트레칭만 해도 배랑 허리가 아파서 스트레칭도 못하고있어요 그렇다고 아예 손놓고있기엔 불안하고.. 어떻게 해야 좋을까요..??
식단은 유지한다고 해도 운동은 정말.. 생리때는 스트레칭만 해도 배랑 허리가 아파서 스트레칭도 못하고있어요 그렇다고 아예 손놓고있기엔 불안하고.. 어떻게 해야 좋을까요..??
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