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  • 날씬쟁이가되자
  • 정석2014.11.05 19:04294 조회1 좋아요
Q.L자다리운동 효과있나요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
칼로리소모 된다고해서 하고있기는한데
운동효과가 있는건가요?

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댓글 (5)

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댓글리스트

다신
  • 날쎈차차
  • 11.05 21:05
  • 저도 오후에 20분 자기전에 20분 하는데 확실히 효과는 있는거 같아요!!다리가 좀 앏아진다고 해야 되나요??종아리 알도 빠지구요!!
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다신
  • 메타포라
  • 11.05 20:21
  • 저도 효과는 좀 있는거 같아요. 20분하면 다리가 저리지만 다리 라인이 이뻐지는거 같아요.
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지존
  • 하비_IM★
  • 11.05 19:53
  • 전 효과 봤어요ㅎㅎ 하늘자전거 30분 후 20분정도 했습니당~ 붓기에도 좋으니까 믿어보고 해보세용
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정석
  • 나님♥입니다.
  • 11.05 19:30
  • 전 ㅇㅓ떤효과라기보다.. 안하고자면 담날 다리가 뻐근해서 스트레칭개념으로 합니당ㅋ
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지존
  • 로로밍
  • 11.05 19:23
  • 종아리 살이 빠지는건 맞는거같네요~~
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