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  • 3k빼자
  • 초보2019.11.30 17:5485 조회0 좋아요
11월 30일 (음식 1182kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1182/ 1193

0/ 199

실패
(188)

아침식사 : 679kcal (57.45%)
[네스카페] 네스카페수프리모커피믹스 (1봉, 11g) 53kcal
[서울우유] 뼈에쏙쏙칼슘치즈 (1매, 18g) 55kcal
바나나밀크쉐이크 (2컵, 200ml) 216kcal
미녀들의 시크릿 빨강석류 (1포, 70ml) 40kcal
[농심] 바나나킥 (1회, 75g) 315kcal

점심식사 : 503kcal (42.55%)
바지락칼국수 (1인분,350g) 450kcal
[네스카페] 네스카페수프리모커피믹스 (1봉, 11g) 53kcal

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