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  • 멋찐두아들
  • 초보2019.12.04 15:4231 조회0 좋아요
12월 04일( 점심식사 775kcal)
점심 775kcal 15:35
탄수화물(20.4%) 93.73 / 459g
단백질(31.5%) 26.50 / 84g
지방(52.1%) 36.47/ 70g
양배추찜
(1인분, 70g)
17kcal
파프리카
(1개, 106g)
17kcal
적채
(1회분, 40g)
11kcal
적채
(1회분, 40g)
11kcal
당근
(1개, 30g)
10kcal
[노브랜드] 매일채움견과
(1봉지, 30g)
144kcal
병아리콩(이집트콩) 삶은것
(1회, 100g)
164kcal
두부
(1회, 50g)
44kcal
[매일유업] 상하목장 유기농 요거트 플레인
(1회분, 70g)
42kcal
해바라기씨
(1회분, 8g)
48kcal
오트밀쿠키
(1회분, 60g)
240kcal
호박씨
(1회분, 5g)
27kcal

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