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  • *nalssin55*
  • 정석2019.12.10 18:4963 조회0 좋아요
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12월 10일( 저녁식사 434kcal)
소고기설도+찐고구마+샐러드+발사믹드레싱
저녁 434kcal 14:22
탄수화물(9.9%) 32.73 / 332g
단백질(40.3%) 24.57 / 61g
지방(50.5%) 25.73/ 51g
찐고구마
(1회, 70g)
65kcal
딸기
(1회, 60g)
16kcal
설도
(1회, 110g)
205kcal
[코스트코] 블레이즈 발사믹 글레이즈
(1회, 15ml)
20kcal
방울토마토
(2개, 26g)
4kcal
들기름
(1작은술, 13g)
120kcal
상추
(1/4회분, 25g)
4kcal

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