- *nalssin55*
- 정석2019.12.10 18:4963 조회0 좋아요
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12월 10일( 저녁식사 434kcal)
소고기설도+찐고구마+샐러드+발사믹드레싱
저녁 434kcal 14:22
탄수화물(9.9%) 32.73 / 332g
단백질(40.3%) 24.57 / 61g
지방(50.5%) 25.73/ 51g
| 찐고구마 (1회, 70g) | 65kcal |
| 딸기 (1회, 60g) | 16kcal |
| 설도 (1회, 110g) | 205kcal |
| [코스트코] 블레이즈 발사믹 글레이즈 (1회, 15ml) | 20kcal |
| 방울토마토 (2개, 26g) | 4kcal |
| 들기름 (1작은술, 13g) | 120kcal |
| 상추 (1/4회분, 25g) | 4kcal |
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