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  • 살빼자깨몽
  • 초보2019.12.12 12:2667 조회0 좋아요
12월 12일( 점심식사 375kcal)

점심 375kcal 12:20
탄수화물(4.2%) 14.65 / 349g
단백질(29.7%) 18.98 / 64g
지방(49.4%) 26.18/ 53g
삶은 달걀
(2개, 100g)
160kcal
[매일유업] 상하치즈 체다슬라이스
(1매, 20g)
65kcal
브라질너트 볶은것
(1회, 3g)
20kcal
방울토마토
(6개, 78g)
12kcal
야채샐러드 (드레싱 포함)
(1인분, 120g)
118kcal

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