- 대통령님
- 초보2019.12.15 12:2958 조회0 좋아요
12월 14일 (음식 1091kcal, 운동 3296kcal)
- 음식
- 운동
1091/ 800
3296/ 3184
실패
(179)
아침식사 : 122kcal (11.18%)
| 사과 | 122kcal |
점심식사 : 345kcal (31.62%)
| [파리바게뜨] 새우고로케빵 | 345kcal |
저녁식사 : 624kcal (57.20%)
| 가정식백반 | 624kcal |
운동 : 3,296kcal
| 복식호흡 | 550kcal |
| 사이클 | 200kcal |
| 샤워 | 73kcal |
| 만보 | 668kcal |
| 계단오르기 걷기 | 189kcal |
| 계단내려가기 | 90kcal |
| 수다 대화하기 | 90kcal |
| 잠자기 취침 수면 | 378kcal |
| 서있기 | 428kcal |
| 공부 | 150kcal |
| 앉아있기 | 480kcal |
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