- 건강한민주
- 입문2019.12.19 12:0040 조회0 좋아요
12월 18일( 점심식사 575kcal)
점심 575kcal 11:56
탄수화물(16.9%) 55.57 / 328g
단백질(50.0%) 30.01 / 60g
지방(53.9%) 26.94/ 50g
| 닭가슴살 (1인분, 100g) | 98kcal |
| 야채샐러드 (드레싱 포함) (1인분, 150g) | 148kcal |
| 새송이버섯볶음 (1인분, 105g) | 152kcal |
| 쌀밥 (1공기, 120g) | 177kcal |
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