- 옷태
- 초보2019.12.24 00:1057 조회0 좋아요
12월 23일( 저녁식사 156kcal)
저녁 156kcal 00:10
탄수화물(3.9%) 13.73 / 349g
단백질(24.0%) 15.35 / 64g
지방(7.8%) 4.11/ 53g
| 수제 플레인 요거트 (1컵, 100ml) | 75kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |
| 양상추 (1인분, 100g) | 11kcal |
| 파프리카 (1/4개, 16g) | 2kcal |
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