view-top
사랑둥이바바
초보
2019.12.24 23:18
84 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
12월 24일( 저녁식사 506kcal)
저녁 506kcal
23:17
탄수화물(18.2%)
67.63
/ 371g
단백질(43.3%)
29.41
/ 68g
지방(10.6%)
6.03
/ 57g
대게
(1회분, 100g)
60
kcal
쌀밥
(1공기, 210g)
310
kcal
가자미회
(1접시, 91g)
136
kcal
프사/닉네임 영역
사랑둥이바바
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 12월 29일( 점심식사 654kcal)
· 12월 19일( 운동 430kcal)
· 12월 14일( 저녁식사 327kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
12월 24일( 저녁식사 504kcal)
0
110
내삶의유일한동기
12월 24일( 야식 111kcal)
0
90
wishastar
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
칼럼
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
식단
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
식단
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
TOP으로 이동