- 대통령님
- 초보2019.12.27 20:14122 조회0 좋아요
12월 27일 (음식 629kcal, 운동 3023kcal)
- 음식
- 운동
629/ 800
3023/ 3184
성공
(10)
아침식사 : 131kcal (20.83%)
| 팥밥 | 77kcal |
| 코다리조림 | 54kcal |
점심식사 : 48kcal (7.63%)
| 배 | 48kcal |
저녁식사 : 450kcal (71.54%)
| 바지락칼국수 | 450kcal |
운동 : 3,023kcal
| 복식호흡 | 550kcal |
| 만보 | 668kcal |
| 계단오르기 걷기 | 189kcal |
| 계단내려가기 | 90kcal |
| 수다 대화하기 | 90kcal |
| 잠자기 취침 수면 | 378kcal |
| 서있기 | 428kcal |
| 공부 | 150kcal |
| 앉아있기 | 480kcal |
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