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이블리46kg
초보
2019.12.28 14:26
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오트밀 두유죽
오트밀30g+두유100ml+물100ml 전자 레인지 2분돌리기만 하면 오트밀 두유죽이 완성👏
아침에 바쁠때 간편하게 영양챙길수 있고 꿀뿌리면 JMT👏
바나나도 함께 먹어줘도 맛있어요💓
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이블리46kg
2020년에는 인생샷 남기자.
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· 다이어트중 먹는 간식들
· 단백질 야채 위주 생활 28일째
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jw9911
02.16 19:43
정말 간단하네요!
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트레비이
01.17 21:29
자취시작하면서 아침챙겨먹기 힘든데 이건 전자렌지에 돌리기만하면되니 쉬워보이네요! 한번 해먹어봐야겠어요:)
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살빼박ㅋ
12.31 04:35
건강하게드시네요!
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오트녕이
12.28 23:25
역시 다이어트엔 오트밀이군요!
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