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  • 백양산밥도둑
  • 초보2020.01.03 17:42833 조회3 좋아요
변비있으심 분들
아침에 양배추 한주먹 바나나 하나 아몬드브리즈 무가당 190ml 견과류 한봉지 넣고 갈아드시면 직빵입니다!!뱃살 쑥쑥 들어갑니다

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  • 백양산밥도둑
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한달안에 7키로 빼는 법
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입문
  • 소다j
  • 02.09 05:21
  • 바로 도전해봐야겠어요
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초보
  • 교차
  • 01.28 20:28
  • 오 변비가 정말 심한데 꼭 시도해 보고 싶네요!!
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정석
  • 하나녜쁨
  • 01.22 14:00
  • 꿀정보 감사해요!
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정석
  • 이번년도는꼭
  • 01.17 20:39
  • 진짜 감사해요 먹어봐야겠어요ㅠㅠ
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초보
  • -살빼야행
  • 01.12 20:42
  • 비밀 댓글 입니다.
입문
  • 뿌뿌민
  • 01.04 17:58
  • 저도 바나나 하나에 맞춰서 양배추, 샐러리 비율 7:3으로 먹으니까 변비 싹 나았어용. 다 식이섬유가 풍부하다보니까 좋은것같아요!
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입문
  • pshelloe
  • 01.04 14:20
  • 저 변비 심한데 한번 먹어봐야겠어요!!
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