- 보영엄니
- 초보2020.01.10 07:17131 조회0 좋아요
01월 10일( 아침식사 264kcal)
아침 264kcal 21:12
탄수화물(15.6%) 50.88 / 327g
단백질(16.8%) 10.05 / 60g
지방(6.4%) 3.19/ 50g
| 수제 플레인 요거트 (1컵, 100ml) | 75kcal |
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| 아몬드 (5개, 5g) | 35kcal |
| 사과 (1/2개, 125g) | 61kcal |
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