- 검댕
- 초보2020.01.10 07:2367 조회0 좋아요
01월 09일( 점심식사 830kcal)
점심 830kcal 07:22
탄수화물(32.3%) 98.95 / 306g
단백질(81.0%) 45.38 / 56g
지방(45.4%) 21.32/ 47g
| 쌀밥 (1공기, 150g) | 221kcal |
| [놀부] 부대찌개 (1인분, 188g) | 272kcal |
| 어묵볶음 (1소접시, 111g) | 125kcal |
| 계란찜 (1인분, 150g) | 212kcal |
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