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  • 깜냥♥
  • 초보2020.01.17 23:23141 조회0 좋아요
Q.하루 30분밖에 운동시간이 안나오는데
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
허리랑 골반이 안좋아서 교정운동에 시간할애하다보니
저거밖에 시간 확보가 안되는데
30분동안 실내자전거만 타도 살이 빠질까요...
성공기보면 다들 2시간씩 막 운동하시던데ㅠ

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댓글 (1)

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정석
  • 꽃길만걷는
  • 01.18 03:42
  • 꾸준히 하심 됩니다~
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