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  • 김유민님
  • 정석2020.01.18 12:5588 조회0 좋아요
01월 18일( 점심식사 954kcal)
짜장면 한그릇 + 계란 1개는 완전한거 3개는 노른자 빼고 섭취 단무지 안먹고 양파만 먹음
점심 954kcal 12:50
탄수화물(24.5%) 131.65 / 538g
단백질(43.7%) 43.23 / 99g
지방(36.7%) 30.07/ 82g
짜장면
(1인분, 450g)
785kcal
맥반석 구운계란
(4개, 120g)
165kcal
양파
(1인분, 20g)
4kcal

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  • 김유민님
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지존
  • 짠쿵쿵
  • 02.08 11:14
  • 짜장면 ㅠㅠㅠ
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