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  • ddoing잉
  • 초보2020.01.21 01:40137 조회0 좋아요
허벅지 앞쪽살
자기전에 엎드려 누운상태로 팔 뒤로해서 다리 접어서 발목잡고 스트레칭 해주면 근육통도 덜하고 앞쪽살 잘빠져용

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다이어트중에 너무 라면이 먹고싶다면?
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