view-top
aanyeong
다신
2020.01.24 12:27
57 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
01월 24일(오전간식 266kcal)
오전간식 266kcal
11:07
탄수화물(10.6%)
35.21
/ 332g
단백질(8.9%)
5.44
/ 61g
지방(23.1%)
11.80
/ 51g
게리치즈크래커
(0.2팩, 22g)
107
kcal
사과
(0.2회, 20g)
9
kcal
[해태] 맛동산
(1회, 30g)
150
kcal
프사/닉네임 영역
aanyeong
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 07월 25일(운동 407kcal)
· 07월 24일(운동 1369kcal)
· 07월 27일(운동 684kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
01월 24일( 점심식사 648kcal)
0
112
고라니라능
01월 24일(아침 235kcal)
0
96
나현짱짱
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
칼럼
냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
식단
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
식단
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
TOP으로 이동