- 멋찐두아들
- 초보2020.01.27 23:2695 조회0 좋아요
01월 28일( 점심식사 615kcal)
점심 615kcal 22:29
탄수화물(10.1%) 44.70 / 444g
단백질(85.7%) 69.44 / 81g
지방(28.6%) 19.48/ 68g
| 흰다리새우 (1회분, 150g) | 147kcal |
| 표고버섯 (1회분, 100g) | 38kcal |
| 레드비트 (1회분, 50g) | 22kcal |
| 시금치 (1소접시, 50g) | 11kcal |
| 양배추찜 (1인분, 100g) | 24kcal |
| 파프리카 (1개, 86g) | 14kcal |
| [GNM] 자연의품격 순수한 석류즙 (1팩, 70ml) | 30kcal |
| [하림] 구운 계란 흰자 (1회, 100g) | 44kcal |
| 그린빈 (1회, 100g) | 30kcal |
| 해바라기씨 (1회분, 3g) | 18kcal |
| 호박씨 (1회분, 3g) | 16kcal |
| 아몬드 (2개, 2g) | 14kcal |
| [다신샵] 찐한 그릭요거트 (1회, 100g) | 113kcal |
| 땅콩버터 (1티스푼, 16g) | 94kcal |
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