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  • Vachien
  • 초보2020.01.29 11:49100 조회0 좋아요
Q.간헐적단식 칼로리요
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
아침단식하고 점심저녁합쳐서 1100밑으로 먹으면 살빠질까요?
원래는 3시세끼 다이어트식단으로 먹다가 메뉴때문에 스트레스받는게 너무커서, 통밀면이나 현미밥먹으면서 단식해보려하는데 살빠질지 걱정이네요

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